Домой Культура ТОП-5 способов заменить объятия и сохранить психику здоровой

ТОП-5 способов заменить объятия и сохранить психику здоровой

Коронавируса лишает людей физического контакта с людьми. Но альтернатива есть!

Объятия под запретом! Ковид заставляет людей избегать контактов, а из-за этого они грустят и впадают в депрессию, говорят психологи. Есть ли выход и чем можно заменить Традиционные объятия — далее в материале.

Имеется объятий — Нет проблем

Жительница Днепра Евгения не любила объятий и раньше, потому что таким образом нарушается ее Личное пространство. Поэтому сейчас, когда объятия под запретом — радуется.

«Я такой человек, что Не могу сказать: отстань от меня, терплю, чтобы не обидеть второго человека. Поэтому сейчас, когда люди это меньше делают, для меня это праздник жизни какой-то», — комментирует девушка.

Чем можно заменить объятия: пять способов

Заменить тесные объятия на касания локтями предлагают в австралийском Университете Гриффита. Советуют это и Днепровские медики. Ведь на ладонях может быть до 150 видов бактерий.

[Embed] https://twitter.com/Cthulhu5555/status/1234871736824483841?ref_src=twsrc%5Etfw «target =» _ blank «rel =» nofollow [/ embed]

В медицинском лицее такое поздравление уже норма. По словам ученицы Дарьи Вальчук, они с одноклассниками просто поднимают руку и говорят привет дистанционно. Девушка отмечает, что какого-то контакта не хватает, но уверена, что эти изменения пойдут на пользу.

Такого же мнения придерживается и другой ученик этого лицея Алексей Андрющенко, який отмечает, что одноклассники стали меньше контактировать, и прежде всего между собой, и между учениками вторых классов. Но для обучения, чтобы не оставаться дома — лучше так.

Между тем Всемирная организация здравоохранения предлагает еще несколько альтернатив: касания ногами и тайский поклон. Так во время встречи выражают свое уважение люди в всем мире.

[Embed] https://twitter.com/Hernandez_Iri1/status/1234234204008873985?ref_src=twsrc%5Etfw «target =» _ blank «rel =» nofollow [/ embed]

А вот бабушка из Италия не признает никаких поздравлений, кроме подмигиваний.

Для тех же, кто без объятий быть не может — британцы изобрели специальное устройство из пленки, которое позволяет обнять человека, но не обмениваться с ним вирусом или какими-то микробами.

Чем психике грозит запрет на объятия: ответ психолога

Рукопожатие, объятия и поцелуи очень влияют на настроение человека, говорит психолог.

Ведь от прикосновений выделяется гормон счастья — серотонин. Он уменьшает стресс и может понизить кровяное давление.

Эмоциональная поддержка важна каждому человеку0 Эмоциональная поддержка важна каждому человеку

Психолог Максим Реуцкий говорит, что если нет объятий, близкого контакта, возникает ощущение того, что не состоялся момент сближения, момент эмоционального контакта. То есть, откровенен ли со мной человек, советов ли он меня видеть, хорошие ли у нас отношения?

Психолог говорит: на смену объятиях должно прийти более теплое и продолжительной общение. Именно так можно почувствовать себя нужным, уверенным и счастливым.

Тем временем мы выяснили, как правильно разговаривать с грубиян: четыре эффективные фразы.